Аппарат автоматически включается при надевании на ладонь перед сном и переходит в режим мониторинга.
Как только СОНЯ обнаруживает характерные изменения ЭДА, описанные в разделе 2, СОНЯ определяет, что начинается переход в фазу глубого сна и переходит в режим активного воздействия.
С частотой 1Гц СОНЯ начинает стимуляцию нейронов, модулируя их частоту так, чтобы они все перешли в дельта-ритм. Соня продлевает глубокий сон за счет генерации и передачи импульсов той же частоты (1 Гц), что и частота работы нейронов головного мозга во время фазы глубокого сна.
После того, как фаза глубокого сна закончилась, электрическая активность кожи снижается и прибор «СОНЯ» снова переходит в режим ожидания нового цикла сна. В науке такое явление называется принципом
биологической обратной связи.Режим работы аппарата «СОНЯ» основан на трудах советско-израильского психофизиолога
В.С.Ротенберга, который подтвердил наличие связи спонтанных колебаний кожных рецепторов со сменой электрической активности мозга.
Объединение открытий 19 и 20 века позволило на практике создать прибор для коррекции сна «СОНЯ».