МЕНЮ
Исследования утяжеленных одеял в медицине
Обзор самых современных международных исследований
Утяжеленные одеяла и хроническая боль
Давление, оказываемое утяжеленным одеялом, уменьшает хроническую боль: рандомизированное контролируемое исследование.
"Давление от утяжеленного одеяла может уменьшить тяжесть хронической боли, предлагая доступное, домашнее средство от хронической боли"

Читать об исследовании здесь.
Использование утяжеленных одеял в стационарной психиатрической больнице для уменьшения беспокойства
Утяжеленное одеяло представило возможность активного лечения пациентов, часто испытывающих тревогу.
"Использование утяжеленных одеял является безопасным и потенциально эффективным способом помочь людям, находящимся в психиатрическом учреждении, справиться с тревогой".

Читать об исследовании здесь.
Утяжеленные одеяла и дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и/или расстройством аутистического спектра
Результаты показали, что утяжеленное одеяло улучшило способности, связанные с засыпанием, сном всю ночь и расслаблением в течение дня.
"Использование утяжеленного одеяла улучшило утренний/вечерний распорядок дня, включая подготовку/отход ко сну и пробуждение по утрам"

Читать об исследовании здесь.
Влияние утяжеленных одеял на здоровье пожилых людей, проживающих в домах престарелых
После применения утяжеляющих одеял общее состояние здоровья, в том числе качество жизни, улучшилось.
Сон также значительно улучшился, особенно в отношении ночных пробуждений. Питание было улучшено, здоровье как когнитивная способность улучшилось, а прием лекарств в психоаналептической группе уменьшился

"Утяжеленное одеяло кажется эффективным и безопасным средством для пожилых людей в домах престарелых, поскольку было сделано несколько улучшений в отношении здоровья пожилых людей"

Читать об исследовании здесь.

Утяжеленные одеяла повышают концентрацию мелатонина в слюне перед сном у молодых здоровых взрослых людей
При использовании утяжеленного одеяла было отмечено повышение содержания мелатонина в слюне на 32%.

"Наше исследование впервые предполагает, что использование утяжеленного одеяла может привести к более значительному высвобождению мелатонина перед сном".

Читать об исследовании здесь.